【申込受付終了】大人の未来学校「自宅でもできる筋トレ講座 未来の私をつくるのは今の私」
人の話に耳を傾け、未来へのヒントを探す
詳細
自宅でもできる筋力トレーニングについて実技と講話で学びます。
未来の自分のために健康づくりを始めてみませんか。
【講師】仙台市健康増進センター 運動指導員 菅野 友紀 氏
【対象】仙台市内にお住まいかお勤めの30歳代から50歳代の方（先着30名）
【持ち物】マスク、タオル、飲み物、運動できる靴 ※運動しやすい服装でお越しください。（更衣室はありません）
| 開催日時 | 2021/07/10(土) 10:30～12：00 | ||
|---|---|---|---|
| 会場名 | 仙台市シルバーセンター 7F 第1研修室 | ||
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区花京院1-3-2 | ||
| TEL | 022-215-3170 | FAX | 022-215-4140 |
| アクセス | 地下鉄仙台駅、南北線広瀬通駅から東北電子専門学校を目印に徒歩約8分 | ||
| 駐車場 | あり／空きがあれば利用可。台数に限りがありますのでなるべく公共交通機関でお越しください。 | ||
| 料金 | 500円（当日お支払いいただきます） | ||
| 子ども | 託児なし | ||
| 雨天 | 開催 | ||
| その他 | ○発熱、風邪のような症状、倦怠感などがある方は、当日のご来場をお控えください。 ○講座当日はマスクの着用や手指のアルコール消毒、体温測定など感染防止にご協力ください。 |
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| イベントサイトURL | https://www.senkenhuku.com/silvercenter/ | ||
主催・問い合わせ
| 主催者名 | 公益財団法人仙台市健康福祉事業団 |
|---|---|
| 問い合わせ先 | シルバーセンターいきがい推進課 交流啓発係 |
| TEL | 022-215-3170 |
| FAX | 022-215-4140 |
| Eメール | kouryu@sendai-hw.or.jp |
| WEBフォーム | https://www.senkenhuku.com/silvercenter/ |
| その他 | ※定員に達したため、申込の受付を終了しました。【お申し込み方法】6月7日（月）10時～、電話・FAX・Eメールで、【①講座名、②氏名（ふりがな）、③郵便番号・住所、④電話番号、⑤年齢】をご連絡またはご記入ください。 ※新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、やむを得ず日程変更や中止となる場合があります。 |
