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2014年04月02日
DoFree!Vol.48~本間ちゃんのここだけの話~『西洋漬物始めました』
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子供の頃は酢の物なんて100%食べませんでしたねぇ(^^ゞばあちゃんに
「酢っぺもの体ぬいんだがらすぎきらいすねで…け!」
(訳※酢の物は体にいいんだから好き嫌いしないで食べなさい)と言われてもなかなか箸が進まなかったものです。
ところが年齢を重ねて周りから…或いは見知らぬ子供から『おんちゃん』と呼ばれる様になってきたら酢の物・
酸味のある物を出来れば毎日食べたい
んですよ(≧▽≦)家でも…居酒屋でも!なんかね…小鉢にちょこっとでいいから酢の物が1品あると体に良さそうと言うか食が豊かになると言うか…f(^^;)ね。酢牡蠣とか…ホヤ酢とか…もずく酢とか…あさつきの酢味噌和えとか…曲がりネギのホイル焼き酢味噌添えとか…ナムルとかアイスバインとかピクルスとか…ピクルス!?あぁ…ちょっと大きめなビンに漬けて食卓に乗せたら
シャレオツな感じ
ですよねρ( ^o^)b_♪♪
「んで、ピクルスでも漬けでみっかや!?」
って事で急遽やってみる事に!
先ず100均で蓋付きのビンを購入
お酢はナマイキTVの料理コーナーでお馴染みの横須賀さんから頂いていたミツカンさんの
「カンタン酢」
を使う事に。
以前ナマイキTVで作ったレシピを思い出しつつ…といっても好きな野菜を入れてカンタン酢を注ぐだけでOKなのですぐ作れるし30分ぐらいで食べられるから
せっかちな人でも大丈夫。
今回の野菜は…胡瓜・人参・茗荷(ミョウガ)・赤トマト黄トマト・カリフラワー・ラディッシュの七種類♪特にカリフラワーは生で漬けても大丈夫!逆にコリコリした食感が癖になります(^_-)オススメですよ!
皆さんもシャレオツな自分ピクルス作ってみて下さい
ところが年齢を重ねて周りから…或いは見知らぬ子供から『おんちゃん』と呼ばれる様になってきたら酢の物・
酸味のある物を出来れば毎日食べたい
んですよ(≧▽≦)家でも…居酒屋でも!なんかね…小鉢にちょこっとでいいから酢の物が1品あると体に良さそうと言うか食が豊かになると言うか…f(^^;)ね。酢牡蠣とか…ホヤ酢とか…もずく酢とか…あさつきの酢味噌和えとか…曲がりネギのホイル焼き酢味噌添えとか…ナムルとかアイスバインとかピクルスとか…ピクルス!?あぁ…ちょっと大きめなビンに漬けて食卓に乗せたら
シャレオツな感じ
ですよねρ( ^o^)b_♪♪
「んで、ピクルスでも漬けでみっかや!?」
って事で急遽やってみる事に!
先ず100均で蓋付きのビンを購入
お酢はナマイキTVの料理コーナーでお馴染みの横須賀さんから頂いていたミツカンさんの
「カンタン酢」
を使う事に。
以前ナマイキTVで作ったレシピを思い出しつつ…といっても好きな野菜を入れてカンタン酢を注ぐだけでOKなのですぐ作れるし30分ぐらいで食べられるから
せっかちな人でも大丈夫。
今回の野菜は…胡瓜・人参・茗荷(ミョウガ)・赤トマト黄トマト・カリフラワー・ラディッシュの七種類♪特にカリフラワーは生で漬けても大丈夫!逆にコリコリした食感が癖になります(^_-)オススメですよ!
皆さんもシャレオツな自分ピクルス作ってみて下さい。
文:本間秋彦
イラスト:あきばさやか (
http://akibasayaka.com/
)
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