こころとからだを整える「姿勢リセット講座」
詳細
「最近、肩こりがひどくなった」
「体を整えたいけど何からすればいいか…」
そんな方、まずは体を整えて、心身ともにリラックスしませんか?
自分でできるコンディショニングを体験していただき、
運動を通じたこころとからだの健康づくりをお伝えします。
【対 象】 仙台市内在住、または通勤・通学中の20代~50代の方
【定 員】 20名 先着順。定員になり次第、受付終了となります。
【持ち物】 マスク、室内用の運動靴、外靴を入れる袋、タオル、 蓋つきの飲み物、運動できる服装
【申 込】 令和3年9月7日(火)10:00~受付開始
お申込み時は必要事項(①催事名②氏名フリガナ③年齢④〒住所⑤電話番号)を明記のうえ、電話、FAX、メール、もしくは、直接健康増進センター窓口にお申込みください。
開催日時 | 2021/09/25(土) 10:00~11:30 (受付9:30~) ※要申込。申し込み開始9/7(火)10:00~ |
||
---|---|---|---|
会場名 | 仙台市健康増進センター | ||
住所 | 宮城県仙台市泉区泉中央2-24-1 | ||
TEL | 022-374-6661 | FAX | 022-374-6664 |
アクセス | ・「泉中央駅」地下鉄北3番出口から徒歩5分 ・宮城交通「健康増進センター前」バス停から徒歩3分 ・ご来館時は公共交通機関をご利用くださいますようお願い致します。 |
||
駐車場 | あり/無料駐車場もありますが、数に制限があります。満車の場合は、近隣の有料駐車場をご利用ください。 | ||
料金 | 510円 (※障害者手帳を提示された方は減免となります) | ||
その他 | ・糖尿病、心不全、呼吸器疾患(COPD等)、人工透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤治療を受けている方、その他治療中の疾患がある方は、事前にかかりつけ医の確認を得てご参加ください。 ・当日受付で体調確認と検温を実施します。症状のある方及び2週間以内に東北六県以外に移動した方は、参加をお断り致します。 |
主催・問い合わせ
主催者名 | 仙台市健康増進センター |
---|---|
問い合わせ先 | 022-374-6661 |
TEL | 022-374-6661 |
FAX | 022-374-6664 |
Eメール | shpc-oubo@road.ocn.ne.jp |
WEBフォーム | https://www.senkenhuku.com/healthpromotioncenter/ |
その他 | 電話受付時間 9:00~17:00 休館日 月曜日(休日にあたる場合はその直後の休日でない日) |